Здравствуйте, дорогие мои читатели!
В этом посте будут размещаться народные рецепты для здоровья, как полезного питания, так и для наружного применения. Они найдены в моих записных книжках, на сайтах интернета, получены от друзей и знакомых.
Каждый принес мне либо родным какую-то пользу.
Мне надоело писать горы блокнотов. Сохранить хочется всё, а в голове уже не помещается. Да и не нужно ее перегружать. Современные технологии позволяют просто , красиво, удобно оформить любые записи.
Я сразу хочу сказать, что:
те рецепты, которые я на себе не попробовала, буду отмечать знаком вопроса .
Которые проверила и понравились мне знаком восклицания .
Ни так ни сяк — восклицание и вопрос. Со временем они будут удаляться из списка.
Если Вам есть что сказать по поводу размещенных рецептов или Вы хотите предложить свой, то оставляйте в комментариях. Буду помечать их так. Если есть противопоказания, то обязательно скажите об этом. Вдруг у человека аллергия, например, на мёд. Поехали?
Мой любимый рецепт от запора подсказан детским врачом-гастроэнтерологом:
Состав: сухофрукты (курага, инжир, чернослив) по 100 г. Все пропустить через мясорубку, добавить 100 г меда и две столовые ложки оливкового масла, перемешать. Выложить в стеклянные или пластиковые банки. Хранить в холодильнике.
Принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за 15 мин
МАСКА ДЛЯ ПОДТЯГИВАНИЯ КОЖИ НА ЖИВОТЕ.
Питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение, зримо подтягивает кожу живота, делая ее упругой, а живот сексапильным.
СМЕШАТЬ:
20г сухих пивных дрожжей смешиваем со сливками 4ч.л. + 2 ст.л. меда.
Смесь должна постоять минут 20-30, после по желанию можно добавить 3-4 капли эфирного масла герани или вербены.
Наносим маску на кожу живота, оставляем на 15-20 минут и смываем теплой водой.
ЕСЛИ ХОТИМ УПРУГУЮ КОЖУ, РЕГУЛЯРНО ДЕЛАЕМ МАСКУ 2-3 РАЗА В НЕДЕЛЮ.
Кстати, мой любимый рецепт с медом для избавления от запоров размещен в другой вкладке «Мед».
Вкусно, полезно и очень действенно!
Мои сайты и блоги моих друзей. Вдруг то, что нашла я там, Вас заинтересует. И Вы с удовольствием подпишитесь на рассылку автора. Так было со мной два года назад: попав на сайты, я не смогла уйти с них.
Если вы желаете знать о наших новинках, то подпишитесь на Шпаргалку.
Вам всегда будет доступен ее актуальный вариант.
Еще раз хочу Вам напомнить, что, если Вам есть что предложить людям, пишите в комментариях. Надеюсь, они оценят Ваше бескорыстие!