Архив рубрики: Уроки здорового питания

В этой категории будет описано все, что касается здорового питания: магазин продукции Арт Лайф, Рецепты стройности, магазин на Nethouse, мой курс «Уроки здорового питания» и многое-многое другое…

Откровенный вопрос, только без обид.

  Автор:
  799

Сегодня у меня отличный день!

Прошло два месяца, как я участвую в проекте «Индивидуальный план питания» Виталия Омельченко. Результаты потрясающие: все, кто принял участие, остались довольны. Процесс похудения идет легко, без напряга, без голода и стрессов. Мы не пользуемся диетами, пилюлями, БАДами, даже физкультурой не занимаемся, если этого не делали…

А всего лишь Читать далее »

Мясная запеканка. Мамины рецепты.

  Автор:
  1216

FДоброго всем дня! С вами снова Галина Дворникова.

Я надеюсь, что убедила вас в необходимости не только здорового образа жизни, но и правильного питания. Конечно, не во всех семьях это делают: быстренько макарон или манной каши. И считают, что ребенок сыт.

Читать далее »

Вкусняшки для стройняшки. Новая книга Ирины Зайцевой.

  Автор:
  560

Сегодня я получила очередное письмо рассылки Ирины Зайцевой, моей землячки, автора блога про здоровье, и просто интересной женщины.

А на данном сайте у меня про нее ни слова еще не сказано.

Нет, наверное, начну сразу с письма:

*******************************
Читать далее »

Изменяется вес — в корень меняется жизнь!

  Автор:
  904

 

Мои выводы !!!

Дорогие мои читатели !  Первый раз я прочитала статью «7 комфортных способов сбросить вес» на сайте Виталия Омельченко PRO Стройность из Краснодара два года назад.
Его статья меня просто потрясла тогда. Как всегда, где касается меня, он попал в десятку !!! Молодец, Виталий ! Это заставило меня Читать далее »

Можно ли похудеть с продукцией Артлайф?

  Автор:
  2654

Последние лет 15 я худела. До этого даже не задумывалась о весе, питании, спорте. Но когда встала на весы и увидела цифру почти 100 кг… Мне стало страшно.

Сказки или правда в том, что после 100 кг вес уже трудно удержать, но об этом я слышала. И мне не хотелось себе новых проблем.

Итак, цель была поставлена, методы выбраны. Кстати о Читать далее »

Мой режим питания. Последняя тайна.

  Автор:
  381

Здоровое питаниеСегодня я выдам свою последнюю тайну про питание. И пока на этом остановлюсь. Ведь про БАДы и Витамины компаний Артлайф, Тенториум, и даже Гербалайф можно говорить бесконечно.

Вы удивлены, что я упомянула американский Гербалайф? Да, я прошла и через это. Но до сих пор не могу понять, что больше от их продукции пользы или вреда. Пока не разобралась, с удовольствием трескаю кое-какие продукты. Но о них не здесь и не сейчас.

Итак, моя последняя тайна про Читать далее »

Правильное питание. Моя точка зрения.

  Автор:
  658

Сегодняшний пост коротенький и немного другого формата. Сначала очень хочу поздравить милых дам с профессиональным праздником — Днем 8-е Марта. Милые, родные, любимые,  всего вам самого доброго, светлого, замечательного в жизни.

Очень хочется подарить вам именно сегодня мою любимую книгу «Живите проще, дорогие!».  Ее автор — Рина Прохорова. Молодая, энергичная, талантливая, успешная! Преподаватель музыки.

Хотите быть такой же? Нет проблем: подпишитесь на Шпаргалку.

Дальше еще один подарок: Читать далее »

Волшебные смузи-рецепты от Ирины Зайцевой

  Автор:
  484

Волшебные-смузи Книга Смузи-рецептыНа блог Ирины Зайцевой я попала не случайно. Мне посоветовал туда зайти знакомый. Мотивировал тем, что автор тоже живет в Ярославле и у нее есть чему поучиться.  До 10000 посетителей сайта в сутки. Ого, подумала я и сразу ринулась на блог. Моим главным желанием было посмотреть как сделан блог с точки зрения сайтостроения. Ведь для того, чтобы человек не ушел сразу, а посмотрел статьи, внешний вид играет немаловажную роль. Зачем я пишу о блогопрактике на сайте про здоровье? Попасть-то я попала, но  решила Читать далее »

PRO Стройность — новая рубрика Формулы Здоровья!

  Автор:
  331

Доброго всем дня!

PRO Стройность — название блога Виталия Омельченко из Краснодара, мое любимое словосочетание с прошлого года. Во-первых, так называется сайт по похудению, где  самая лучшая в мире школа по похудению. Заговорила совсем как в меру упитанный мужчина — Карлсон. Эх, его бы в эту школу… Давно бы стал стройным. Хотя, стройный — это уже не Карлсон.
Читать далее »