Живи проще! Не усложняй!

Смех — это самое простое средство борьбы со стрессом, способ отвлечься от проблемы и болезни, прогнав грустные мысли. На него не нужно много затрат. Даже на улице можно увидеть то, над чем смеяться будешь неделю. Как вспомнишь, так и …

Как избавиться от болей в пояснице? Пошаговый план

Автор: Галина Дворникова

Комментариев нет

3498

Александра Бонина появилась в моей жизни не случайно. Это сейчас я так думаю. А еще пару месяцев назад пропустила бы ее письмо, если бы получила.

Тогда у меня ничего не болело. Но, играя с внуком, сделала неловкое движение. И понеслось: боли в грудине, трудности в движениях руками, заболело плечо…

Оздоравливаем ЖКТ!

Автор: Галина Дворникова

Комментариев нет

3273

Здоровый желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) – основа здоровья всего организма! Это аксиома!

Но с проблемами желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) знаком практически каждый человек. К сожалению, никому не удается избежать встречи с этой напастью. Честно говоря, такому развитию и распространению проблем с ЖКТ способствует множество факторов:

Откровенный вопрос, только без обид.

Автор: Галина Дворникова

Комментариев нет

2886

Сегодня у меня отличный день!

Прошло два месяца, как я участвую в проекте «Индивидуальный план питания» Виталия Омельченко. Результаты потрясающие: все, кто принял участие, остались довольны. Процесс похудения идет легко, без напряга, без голода и стрессов. Мы не пользуемся диетами, пилюлями, БАДами, даже физкультурой не занимаемся, если этого не делали…

А всего лишь Читать далее »

Мясная запеканка. Мамины рецепты.

Автор: Галина Дворникова

2 комментария

4735

Доброго всем дня! С вами снова Галина Дворникова.

Я надеюсь, что убедила вас в необходимости не только здорового образа жизни, но и правильного питания. Конечно, не во всех семьях это делают: быстренько макарон или манной каши. И считают, что ребенок сыт.

Про живую воду Золотой Формулы. Книги.

Автор: Галина Дворникова

Комментариев нет

3176

Книги Фирейдона Батмангхелиджа про воду принесли в мою жизнь не только интересное, полезное и позитивное чтение, но и желание следовать простым и понятным советам знающего человека. Именно для этого был найден фильтр, которым я пользуюсь лет 8. Это — «Золотая Формула»

Вкусная полезная вода уберегла от многих недугов мою семью, помогла похудеть мне и моей внучке. Мы уже не представляем себе, как утром не выпить 0,5 — 0,7 л воды (просто фильтрованной, некипяченой) сразу после пробуждения. Эта процедура стала обязательной, но она совсем не в тягость.

Я с содроганием вспоминаю Читать далее »

Мудрость от природы

Автор: Галина Дворникова

Комментариев нет

2775

Сегодня в подписках SubScribe.ru увидела очень интересную для меня статью. Называется она «Игры с напольными весами». Да, кстати, на этот сайт «Мудрость от природы» я попала впервые.

С юмором и в то же время с иронией описано как раз … мое состояние, когда я не заканчиваю взвешивание пока не увижу на весах примерно нужную цифру.

Сколько уже сказано про то, что Читать далее »

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Автор: Галина Дворникова

Комментариев нет

3094

Здравствуйте, дорогие мои читатели!

В этом посте будут размещаться народные рецепты для здоровья, как полезного питания, так и для наружного применения. Они найдены в моих записных книжках, на сайтах интернета, получены от друзей и знакомых.

Каждый принес мне либо родным какую-то пользу.

Мне надоело писать горы блокнотов. Сохранить хочется всё, а в голове уже не помещается. Да и не нужно ее перегружать. Современные технологии позволяют просто Читать далее »

Инфаркт и вода

Автор: Галина Дворникова

3 комментария

4736

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем …

Я знала, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то что я услышала, стало для меня новостью.

Измените время приема воды … это очень важно.

Информация от кардиолога!

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

12 3...4 Следующая »

Альберт2	Ольга Суворова2	Галина Дворникова1	Елена1
Жанна1	Ирина Зайцева1	Леся Голубь1	рецепты здоровья1
Тамира1