-
- Здравствуйте! Меня зовут Дворникова Галина Алексеевна. Я рада нашему знакомству. Спасибо, что зашли.
-
-
О здоровье с юмором
Одним из пунктов Формулы здоровья является:
… общайтесь, путешествуйте, радуйтесь обыденным вещам …
Смех — это самое простое средство борьбы со стрессом, способ отвлечься от проблемы и болезни, прогнав грустные мысли. На него не нужно много затрат. Даже на улице можно увидеть то, над чем смеяться будешь неделю. Как вспомнишь, так и …
Как избавиться от болей в пояснице? Пошаговый план
Александра Бонина появилась в моей жизни не случайно. Это сейчас я так думаю. А еще пару месяцев назад пропустила бы ее письмо, если бы получила.
Тогда у меня ничего не болело. Но, играя с внуком, сделала неловкое движение. И понеслось: боли в грудине, трудности в движениях руками, заболело плечо…
Оздоравливаем ЖКТ!
Здоровый желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) – основа здоровья всего организма! Это аксиома!
Но с проблемами желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) знаком практически каждый человек. К сожалению, никому не удается избежать встречи с этой напастью. Честно говоря, такому развитию и распространению проблем с ЖКТ способствует множество факторов:
Откровенный вопрос, только без обид.
Сегодня у меня отличный день!
Прошло два месяца, как я участвую в проекте «Индивидуальный план питания» Виталия Омельченко. Результаты потрясающие: все, кто принял участие, остались довольны. Процесс похудения идет легко, без напряга, без голода и стрессов. Мы не пользуемся диетами, пилюлями, БАДами, даже физкультурой не занимаемся, если этого не делали…
А всего лишь Читать далее »
Мясная запеканка. Мамины рецепты.
Доброго всем дня! С вами снова Галина Дворникова.
Я надеюсь, что убедила вас в необходимости не только здорового образа жизни, но и правильного питания. Конечно, не во всех семьях это делают: быстренько макарон или манной каши. И считают, что ребенок сыт.
Про живую воду Золотой Формулы. Книги.
Книги Фирейдона Батмангхелиджа про воду принесли в мою жизнь не только интересное, полезное и позитивное чтение, но и желание следовать простым и понятным советам знающего человека. Именно для этого был найден фильтр, которым я пользуюсь лет 8. Это — «Золотая Формула»
Вкусная полезная вода уберегла от многих недугов мою семью, помогла похудеть мне и моей внучке. Мы уже не представляем себе, как утром не выпить 0,5 — 0,7 л воды (просто фильтрованной, некипяченой) сразу после пробуждения. Эта процедура стала обязательной, но она совсем не в тягость.
Я с содроганием вспоминаю Читать далее »
Мудрость от природы
Сегодня в подписках SubScribe.ru увидела очень интересную 
для меня статью. Называется она «Игры с напольными весами». Да, кстати, на этот сайт «Мудрость от природы» я попала впервые.
С юмором и в то же время с иронией описано как раз … мое состояние, когда я не заканчиваю взвешивание пока не увижу на весах примерно нужную цифру.
Сколько уже сказано про то, что Читать далее »
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Здравствуйте, дорогие мои читатели!
В этом посте будут размещаться народные рецепты для здоровья, как полезного питания, так и для наружного применения. Они найдены в моих записных книжках, на сайтах интернета, получены от друзей и знакомых.
Каждый принес мне либо родным какую-то пользу.
Мне надоело писать горы блокнотов. Сохранить хочется всё, а в голове уже не помещается. Да и не нужно ее перегружать. Современные технологии позволяют просто Читать далее »
Инфаркт и вода
Всегда есть что-то, что мы еще не знаем …Я знала, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то что я услышала, стало для меня новостью.
Измените время приема воды … это очень важно.
Информация от кардиолога!
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
